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”紫外線防御”と”肌修復”その1

これからの季節はますます紫外線も増え、UVケア対策に力をいれていきたい所です。肌を紫外線から守り、肌ダメージの修復をしっかり行う事で、これからの季節も透明感のある美肌をキープし、夏が終わった時の肌不調を防ぐ事につながります。

人間の体は24時間周期にあわせて体の基本的な働きである血圧や体温の調節を行っています。またその様な生体リズムには肌の細胞の調整を行う働きもあります。

よく良質な睡眠は美肌の基本と言われていますが、夜にこの生体リズムを整える事で肌の修復と再生が行われ、結果的に美肌を育んでいきます。

日焼けをした日や、うっかり紫外線を多めに浴びてしまった日は体も疲れやすくなっていますよね。そんな日は肌のお手入れをシンプルかつ丁寧に行い、良質な睡眠を心がけることで、肌のダメージ回復を促す事が出来ます。

紫外線は日常生活をしている限り、毎日付き合わなければいけないものです。紫外線や様々な刺激によるダメージからできるだけ肌を保護し、ダメージを蓄積しない事が、美肌投資を行う上で重要となります。

紫外線を浴びた後の夜の肌修復が不充分であると、肌の透明感は失われ、乾燥、シミなど様々な肌トラブルを招きます。同じ紫外線を浴びていても、ダメージを受けバリア機能が低下した肌と、角層がしっかりと潤っていて健康な肌の状態では、受けるダメージにも差がでてきます。美肌をキープするためには"紫外線の防御"と"夜の肌修復"をしっかりと行う事が重要なポイントとなってきます！

これからの季節ますます重要な課題となる、紫外線の“防御”と“肌修復”対策！　

紫外線をシャットアウトする為にも、大切な役割を担っている日焼け止め。日焼け止めを選ぶ際、SPF値の高いもの、下地効果、スキンケア効果などそれぞれ優先事項はあると思いますが、年間を通して毎日使用していくものですので、自分にとって使い心地のよいものを選びたいですよね。

敏感肌にも安心して使う事が出来るラ　ロッシュ　ポゼのＵＶイデアＸＬがおすすめの日焼け止めです！