スキンケア

玄米酵素　ハイ・ゲンキ

ハイ・ゲンキというちょっと一見変わったこの玄米酵素！出会いは美容雑誌でした。これを飲むと身体の疲れが断然違い、お通じもよくなり、その為肌の調子も良くなるときれいなモデルさんが紹介しているではないですか！

それを読み、新しい健康法を試すのが大好きな私は早速購入してみました。。

玄米って何に良いのだろうと思う方も多いと思います。

一言でいってしまうと、一番はビタミンB群をしっかりと摂取する事ができるという事。通常、玄米に含まれているビタミンはしっかり噛んでから食べないとタンパク質と結合している為、体内で吸収される率が下がってしまいます。

でも玄米を発酵させて作ってあるハイ・ゲンキは“遊離型ビタミン”が豊富に摂取する事ができ、体内での消化率もグンとアップするとの事！

（※玄米に含まれるビタミンBは胃酸や様々な酵素により「遊離型ビタミン」に変わり、はじめて腸で吸収されます。）ハイ・ゲンキ公式サイトより

またスポーツをする人はビタミンBを多く消費するとの事で、スポーツをする方に玄米酵素はおすすめだそうです

飲み始めたのはかれこれ2年前位です。最初はハイ・ゲンキの顆粒が結構大き目で飲む時に多少しつっかえる感じがしたのですが、最近改良され、さらに飲みやすくなったと思います。

私はスピルナ入りを愛用して、いつも味わって飲んではいないので、特に食べづらいなど感じた事もなく、私は1日3袋飲んでいます。

その効果で一番実感できたのは、身体の疲れだと思います。都内で勤務していた頃、残業時間も増え、仕事を終えたときの疲労感が以前よりどっと増したな～と感じていました。そんな時に雑誌で読んだ“身体の疲れが断然違う”という言葉に魅力を感じ、購入した所、その確かな効果を実感する事が出来て以来、ハイ・ゲンキのファンとなりました。

身体の疲れや一日の食物繊維の量などが気になる方にはおすすめのハイ・ゲンキです！